02/2016 - Experten-Tipps - Gesundheit heißt Verstehen I offizielle Seite des Vereins

Bei Schnupfen und / oder Husten hilft Zwiebeltee. Zwiebeln enthalten schwefelhaltige Senföle, die desinfizierend und schleimlösend wirken. Einfach eine Zwiebel in Scheiben schneiden und in einem halben Liter Wasser 5 Minuten kochen lassen, mit dem Sieb den Sud abgießen und heiß trinken.

Bei Husten hilft selbst gemachter Hustensaft.

Eine mittelgroße Zwiebel fein würfeln, gut mit Zucker bestreuen und zugedeckt stehen lassen; den Saft (nach 1 Stunde hat er sich gebildet) teelöffelweise einnehmen; die ätherischen Öle der Zwiebel lösen den Husten, das reichlich vorhandene Vitamin C in der Zwiebel stärkt das Immunsystem.